๊ฑด์กฐํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๋ณดํ˜ธํ•˜๋Š” 7๊ฐ€์ง€ ๋ฐฉ๋ฒ•

ํ‰์†Œ ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ๊ฑด์กฐํ•ด์„œ ๋‹น๊ธฐ๊ณ  ๊ฐ์งˆ์ด ์ž์ฃผ ์ƒ๊ธฐ๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด๋ผ๋ฉด ‘์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ์ด‰์ด‰ํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊นŒ’ ๊ณ ๋ฏผํ•  ๊ฒƒ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑด์กฐํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋Š” ๋‹จ์ˆœํžˆ ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ๊ฑด์กฐํ•ด์ง€๋Š” ๊ฒƒ ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ฃผ๋ฆ„์„ ๋” ๋นจ๋ฆฌ ์ƒ๊ธฐ๊ฒŒ ํ•˜๊ณ  ํ”ผ๋ถ€ ํƒ„๋ ฅ๋„ ์ฒ˜์ง€๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๊ฐ€๋ ค์›€์ฆ๊ณผ ์† ๋‹น๊น€์„ ์œ ๋ฐœํ•˜์—ฌ ํŠธ๋Ÿฌ๋ธ”๋„ ์ž˜ ์ƒ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ์š”. ๊ฑด์กฐํ•œ ํ”ผ๋ถ€ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ๋ฐ›์ง€ ๋ง๊ณ  ๊ฑด์กฐํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๋ณดํ˜ธํ•˜๋Š” 7๊ฐ€์ง€ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ž์„ธํžˆ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”.

๊ฑด์กฐํ•œ ํ”ผ๋ถ€

1. ๊ณผ๋„ํ•œ ์„ธ์•ˆ ์ž์ œํ•˜๊ธฐ

ํ”ผ๋ถ€๋Š” ์•ฝ 0.01mm์˜ ๋งค์šฐ ์–‡์€ ๊ฐ์งˆ์ธต์œผ๋กœ ๋ฎ์—ฌ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณดํ˜ธ๋ง‰ ์—ญํ• ์„ ํ•˜๋Š” ๊ฐ์งˆ์ธต์€ ํ”ผ๋ถ€์˜ ์ˆ˜๋ถ„์„ ๋ณดํ˜ธํ•˜๋Š” ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•œ ์—ญํ• ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๊ณผ๋„ํ•œ ์„ธ์•ˆ์œผ๋กœ ํ”ผ๋ถ€์˜ ๊ฐ์งˆ์ธต์„ ํŒŒ๊ดดํ•ด ๋ฒ„๋ฆฌ๋ฉด ํ”ผ๋ถ€๋Š” ๋ณดํ˜ธ๋ง‰์ด ์—†์–ด์ ธ ์ˆ˜๋ถ„์„ ์žƒ๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„ธ์•ˆ ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ƒค์›Œ, ๋ชฉ์š• ์—ญ์‹œ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ ๋Œ€์‹  ๋ฏธ์˜จ์ˆ˜๋กœ ์„ธ์ˆ˜ํ•˜๊ธฐ
  • ๊ณผ๋„ํ•œ ํด๋ Œ์ง• ๊ธˆ์ง€
  • ์ƒค์›Œ ๋ฐ ๋ชฉ์š•์€ ์ฃผ 2-3ํšŒ๋งŒ
  • ์ƒค์›Œ ์‹œ๊ฐ„์€ 10๋ถ„ ์ด๋‚ด๋กœ ์ค„์ด๊ธฐ
  • ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ๊ฐ€ ๋ชธ์— ๋‚จ์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฒˆ ๋ฌผ๋กœ ์”ป์–ด๋‚ด๊ธฐ
  • ์„ธ์•ˆ ์ œํ’ˆ์€ ์ˆœํ•œ ์ œํ’ˆ์„ ์„ ํƒ

ํด๋ Œ์ง• ์ œํ’ˆ์˜ ์„ ํƒ์€ ํ”ผ๋ถ€์— ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด ๋น„๋ˆ„๋กœ ์„ธ์ˆ˜๋ฅผ ํ•œ๋‹ค๋ฉด ๋ฝ€๋“๋ฝ€๋“ํ•œ ๋Š๋‚Œ์ด ๋“ค๋ฉฐ ๋‹น์žฅ์€ ๊ฐœ์šดํ•œ ๊ฒƒ ๊ฐ™์ง€๋งŒ ํ”ผ๋ถ€๋Š” ๋ณดํ˜ธ๋ง‰์„ ์žƒ์–ด ๋งค์šฐ ๊ฑด์กฐํ•œ ์ƒํƒœ๊ฐ€ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ตœ๊ทผ์—๋Š” ์ €์ž๊ทน ํด๋ Œ์ง•์ด ๋งŽ์ด ๋‚˜์™”๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋‚˜์—๊ฒŒ ์ข‹์€ ์ œํ’ˆ์„ ์•Œ๋งž๊ฒŒ ์„ ํƒํ•˜๊ณ  ์„ธ์•ˆํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

2. ์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ์ œ ๋งค์ผ ๋ฐ”๋ฅด๊ธฐ

๋ด„, ์—ฌ๋ฆ„, ๊ฐ€์„์—๋Š” ํ”ผ๋ถ€์— ํ–‡๋น›์„ ํ”ผํ•˜๊ณ ์ž ์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ์ œ๋ฅผ ๋งค์ผ ๋ฐ”๋ฅด๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ฒจ์šธ์—๋Š” ํ–‡๋น›์ด ๋œจ๊ฒ์ง€ ์•Š๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ์ œ๋ฅผ ๋ฐ”๋ฅด์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์€๋ฐ์š”. ๋˜ ์‹ค๋‚ด ์ƒํ™œ์„ ํ•˜๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ด ๋Š˜์–ด๋‚˜๋ฉฐ ์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ์ œ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡์ง€๋งŒ ๊ฒจ์šธ์—๋„ ์ž์™ธ์„ ์€ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์•…์˜ํ–ฅ์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ์‹ค๋‚ด ์กฐ๋ช… ๋“ฑ ์—์„œ๋„ ์šฐ๋ฆฌ ํ”ผ๋ถ€๋Š” ์ž์™ธ์„ ์„ ๋ฐ›๋Š”๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ์ œ ์„ ํƒ์š”๋ น

  • SPF30 ์ด์ƒ์˜ ์ œํ’ˆ ์„ ํƒ(์™ธ์ถœ ์‹œ SPF 45 ์ด์ƒ ๊ถŒ์žฅ)
  • PA ์˜†์— + ๊ธฐํ˜ธ 2๊ฐœ ์ด์ƒ ์ œํ’ˆ ์„ ํƒ
  • ํŒŒ๋ผ๋ฒค, ํŽ˜๋…น์‹œ ์—ํƒ„์˜ฌ, ํด๋ฆฌ์—ํ‹ธ๋ Œ๊ธ€๋ฆฌ์ฝœ, ์ด์†Œํ”„๋กœํ•„์•Œ์ฝ”์˜ฌ, ํ•ฉ์„ฑ์ฐฉ์ƒ‰๋ฃŒ์˜ ์„ฑ๋ถ„์€ ํ”ผํ•ด์•ผ ํ•จ
  • ์œ ํ†ต๊ธฐํ•œ์ด๋‚ด ์ œํ’ˆ ์‚ฌ์šฉ

ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…์— ๋”ฐ๋ผ ์„ ํƒ

  • ์ง€์„ฑ ๋ฐ ์—ฌ๋“œ๋ฆ„ํ”ผ๋ถ€ : ๋กœ์…˜ํƒ€์ž…์ด ์ข‹์œผ๋ฉฐ ์˜ค์ผํ”„๋ฆฌ ์ œํ’ˆ์œผ๋กœ ์„ ํƒ
  • ๊ฑด์„ฑํ”ผ๋ถ€ : ํฌ๋ฆผํƒ€์ž…์ด ์ข‹์œผ๋ฉฐ ๋ณด์Šต์„ฑ๋ถ„์ด ํ•จ์œ ๋œ ์ œํ’ˆ์œผ๋กœ ์„ ํƒ
  • ๋ฏผ๊ฐ์„ฑํ”ผ๋ถ€ : ํ™”ํ•™์„ฑ๋ถ„์ด๋‚˜ ํ•ฉ์„ฑ ์ƒ‰์†Œ, ํ•ฉ์„ฑ๋ฐฉ๋ถ€์ œ๊ฐ€ ์—†๋Š” ์ œํ’ˆ์œผ๋กœ ์„ ํƒ

3. ๋ณด์Šต์ œ(๋กœ์…˜, ํฌ๋ฆผ ๋“ฑ) ๋ฐ”๋ฅด๊ธฐ

๊ฑด์กฐํ•œ ํ”ผ๋ถ€์— ์˜์–‘์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋กœ์…˜, ํฌ๋ฆผ ๋“ฑ์„ ๋ฐ”๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ๋ฐค์— ๋‚˜์ดํŠธ ํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ”๋ฅด๋ฉด ๊ฑด์กฐํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์˜ˆ๋ฐฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ํ”ผ๋ถ€์— ์ˆ˜๋ถ„์„ ๊ณต๊ธ‰ํ•˜์—ฌ ์ˆ˜๋ถ„ ์ฆ๋ฐœ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๋Š” ์›๋ฆฌ๋กœ ๊ฑด์กฐํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๋Š” ์‰ฌ์šด ๋ฐฉ๋ฒ•์ด๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์†์ด ๊ฑด์กฐํ•˜๋‹ค๋ฉด ํ•ธ๋“œํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋น„๋‹ ์žฅ๊ฐ‘์„ ๋ผ๊ณ  1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐœ ์—ญ์‹œ ํ’‹ํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋น„๋‹์„ ์ฐฉ์šฉํ•˜๊ณ  1์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚˜๋ฉด ๋”์šฑ ๋” ์ด‰์ด‰ํ•œ์ง„ ์†๊ณผ ๋ฐœ์„ ํ™•์ธ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ์ง‘์— ์žˆ์„ ๋•Œ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ถŒํ•ด๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

์ž…์ˆ ์ด ๊ฑด์กฐํ•˜๋‹ค๋ฉด ๋ฆฝ๋ฐค์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋ˆˆ์ด ๊ฑด์กฐํ•˜๋‹ค๋ฉด ์•ˆ์•ฝ์„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒค์›Œ ๋ฐ ๋ชฉ์š• ํ›„์—๋Š” ๋ฐ”๋””๋กœ์…˜์„ ์ „์‹ ์— ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ๋ฐœ๋ผ์ฃผ์–ด ๋ณด์Šต๋ ฅ์„ ๋†’์—ฌ์ฃผ๊ณ  ์„ธ์•ˆ ํ›„์—๋Š” ์ฆ‰์‹œ ๋ฏธ์ŠคํŠธ๋‚˜ ์Šคํ‚จ ๋“ฑ์„ ๋ฐœ๋ผ์ฃผ์–ด ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ๊ฑด์กฐํ•ด์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

4. ์‹ค๋‚ด ์Šต๋„ ๋†’์ด๊ธฐ

์‹ค๋‚ด์— ์Šต๋„๊ฐ€ ๋†’์•„์ง€๋ฉด ์ˆ˜๋ถ„์ด ๋งŽ์•„์ง€๊ณ  ์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ด ๋นผ์•—๊ธฐ๋Š” ์ˆ˜๋ถ„๋„ ์ž์—ฐ์ ์œผ๋กœ ์ ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณต๊ธฐ ์ค‘์— ์ˆ˜๋ถ„์ด ๋งŽ์œผ๋ฉด ์ž์—ฐ์ ์ธ ๋ณด์Šต์ œ ์—ญํ• ์ด ๋˜์–ด ๊ฑด์กฐํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๊ณ  ์™„ํ™” ์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”.

  • ๊ฐ€์Šต๊ธฐ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ : ๊ฒจ์šธ์ฒ  ๊ฐ€์Šต๊ธฐ ์‚ฌ์šฉ์œผ๋กœ ์‹ค๋‚ด ์Šต๋„๊ฐ€ 60%๊ฐ€ ๋˜๋ฉด ํ”ผ๋ถ€์— ์ˆ˜๋ถ„์„ ๋ณด์ถฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํžˆํ„ฐ ์‚ฌ์šฉ ๊ธˆ์ง€ : ํžˆํ„ฐ๋ฅผ ํŠธ๋Š” ๊ฒƒ์€ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๋ฐ”์‹น ๋งˆ๋ฅด๊ฒŒ ํ•˜๋Š” ์•…์˜ํ–ฅ์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์˜จํ’๊ธฐ ์•ž์€ ํ”ผํ•˜๊ณ  ์ฐจ ์•ˆ์—์„œ๋Š” ํžˆํ„ฐ ์‚ฌ์šฉ์„ ์ž์ œ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

5. ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์ˆ˜๋ถ„ ์„ญ์ทจํ•˜๊ธฐ

์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ์€ 70%๊ฐ€ ๋ฌผ๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋ฌผ์„ ๋งˆ์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์€ ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ์ด‰์ด‰ํ•ด์ง€๋Š”๋ฐ ๋„์›€์ด ๋˜๋Š”๋ฐ์š”. ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ์ž์ฃผ ๋‚˜๋ˆ„์–ด ๋ฌผ์„ ๋งˆ์‹œ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ์„ ํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋”์šฑ ๋„์›€์— ๋œ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋˜ํ•œ ์ €๋ถ„์ž ์ฝœ๋ ˆ๊ฒ, ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3 ์ง€๋ฐฉ์‚ฐ ๋“ฑ ํ”ผ๋ถ€์— ๋„์›€์ด ๋˜๋Š” ์‹ํ’ˆ์„ ๋ณด์กฐ์ œ๋กœ ๋จน๋Š” ๊ฒƒ๋„ ํ”ผ๋ถ€ ์„ธํฌ๋ฅผ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š”๋ฐ ๋„์›€์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

6. ์ˆ  ๋ฉ€๋ฆฌํ•˜๊ธฐ

์•Œ์ฝ”์˜ฌ์ด ์ฒด๋‚ด์— ํก์ˆ˜๋˜๋ฉด ์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ์€ ์•Œ์ฝ”์˜ฌ์„ ๋ถ„ํ•ดํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ํšจ์†Œ๊ฐ€ ๋ถ„๋น„๋˜๊ณ  ๊ฐ„์ด ํ•ด๋…์„ ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ชธ์—์„œ ๋งŽ์€ ์ˆ˜๋ถ„์ด ๋น ์ ธ๋‚˜๊ฐ€๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ ์ˆ ์„ ๋งˆ์‹œ๋ฉด ์ž์™ธ์„ ์— ์˜ํ•œ ํ”ผ๋ถ€ ์†์ƒ์„ ๋ง‰์•„์ฃผ๋Š” ๊ธ€๋ฃจํƒ€์น˜์˜จ์˜ ํ•ฉ์„ฑ์ด ๊ธ‰๊ฒฉํ•˜๊ฒŒ ๊ฐ์†Œ๋˜์–ด ์ž์™ธ์„ ์— ์˜ํ•œ ํ”ผ๋ถ€ ์†์ƒ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚˜ ์ž”์ฃผ๋ฆ„๊ณผ ๊ธฐ๋ฏธ ๋“ฑ์œผ๋กœ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ˆ ์€ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ํ™•์žฅ์‹œ์ผœ ์–ผ๊ตด์ƒ‰์„ ๋ถ‰๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š”๋ฐ ํ™•์žฅ๋œ ๋ชจ์„ธํ˜ˆ๊ด€์€ ์ˆ˜๋ถ„์†์‹ค์„ ์ฆ๊ฐ€์‹œ์ผœ์„œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๋” ๊ฑฐ์น ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์žฌ์ƒ์†๋„๋ฅผ ๋Š๋ฆฌ๊ฒŒ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

7. ๊ธˆ์—ฐํ•˜๊ธฐ

ํ”ผ๋ถ€๋Š” ํ˜ˆ์•ก์„ ํ†ตํ•ด์„œ ์‚ฐ์†Œ์™€ ์˜์–‘๋ถ„์„ ๊ณต๊ธ‰ ๋ฐ›๋Š”๋ฐ ๋‹ด๋ฐฐ๋ฅผ ํ”ผ์šฐ๋ฉด ๋ง์ดˆํ˜ˆ๊ด€์ด ์ข์•„์ ธ ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ๊ฑฐ์น ์–ด ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ ๋‹ด๋ฐฐ ์—ฐ๊ธฐ๋Š” ์„ธํฌ๋ฅผ ํŒŒ๊ดด์‹œํ‚ค๋Š” ์œ ํ•ด์‚ฐ์†Œ๊ฐ€ ์žˆ์–ด์„œ ํ”ผ๋ถ€์— ํ•ด๋กœ์šด๋ฐ์š”. ๋‚จ์ž๋ณด๋‹ค ์—ฌ์ž๊ฐ€ 3๋ฐฐ ์ •๋„ ๋” ๋‹ด๋ฐฐ์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฐ›๋Š”๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โ–ถ ๊ด€๋ จ ๊ธ€ ๋” ๋ณด๊ธฐ

๊ฒจ์šธ์ฒ  ์†Œ์ค‘ํ•œ ๋‚ด ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์ƒํ™œ๋ฐฑ์„œ-์‚ผ์„ฑ์„œ์šธ๋ณ‘์› ํ”ผ๋ถ€๊ณผ

๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋ฅผ ์œ„ํ•œ 7๊ฐ€์ง€ ๋ฐฉ๋ฒ•

%d ๋ธ”๋กœ๊ฑฐ๊ฐ€ ์ด๊ฒƒ์„ ์ข‹์•„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค: