λ°œμƒλ₯  세계 2μœ„ “λŒ€μž₯μ•” 원인 및 κ³ μœ„ν—˜μΈμž”

λŒ€μž₯μ•” λ°œμƒλ₯  세계 2μœ„, ν•œκ΅­μΈμ˜ λŒ€ν‘œ μ•”μœΌλ‘œ 자리 μž‘μ€ λŒ€μž₯μ•” 원인 및 κ³ μœ„ν—˜μΈμžλ₯Ό μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.


WHO μ‚°ν•˜ ꡭ제 μ•” μ—°κ΅¬μ†Œκ°€ λ°œν‘œν•œ β€˜λŒ€μž₯암을 μΌμœΌν‚€λŠ” ν™•μ‹€ν•œ κ³ μœ„ν—˜μΈμžβ€™λ₯Ό ν™•μΈν•΄λ³΄μ„Έμš”. μƒν™œ μ†μ—μ„œ λŒ€μž₯암을 μ˜ˆλ°©ν•  수 μžˆλŠ” 방법을 μ •ν™•νžˆ μ•Œκ³  μ˜ˆλ°©ν•˜μ‹ λ‹€λ©΄ 도움 λ˜μ‹€ κ²λ‹ˆλ‹€.

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λŒ€μž₯μ•” 원인

μš°λ¦¬λ‚˜λΌμ—μ„œ 맀년 μƒˆλ‘­κ²Œ λ°œμƒν•˜λŠ” λŒ€μž₯μ•” ν™˜μžμ˜ μˆ˜λŠ” μ•½ 2만 8천 λͺ… 이라고 ν•©λ‹ˆλ‹€. κ³Όκ±°μ—λŠ” λ‚¨μ„±μ—κ²Œ 주둜 λ°œλ³‘ λ˜μ–΄ λ‚¨μ„±μ˜ μ•”μœΌλ‘œ μΈμ‹λ˜κΈ°λ„ ν–ˆμ§€λ§Œ μ§€κΈˆμ€ 남녀 λΉ„μœ¨μ΄ 1.5 λŒ€ 1 이라고 ν•©λ‹ˆλ‹€.


μ‹μŠ΅κ΄€μ΄ λ°”λ€Œκ³  μ—¬μ„±λ“€μ˜ μ‚¬νšŒ μ§„μΆœμ΄ λŠ˜μ–΄λ‚˜λ©΄μ„œ μˆ μžλ¦¬λ„ λ§Žμ•„μ§€λ©° μ—¬μ„±μ˜ λŒ€μž₯μ•” λ°œλ³‘ λΉ„μœ¨μ΄ 높아진 것이 원인이라고 ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ‚¨λ…€λ…Έμ†Œ λͺ¨λ‘ λŒ€μž₯암에 걸릴 수 μžˆλ‹€λŠ” 점을 κΌ­ κΈ°μ–΅ ν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.


일반적으둜 λŒ€μž₯μ•” 원인은 식이, λΉ„λ§Œ, μœ μ „μ  μš”μΈ, 염증 μ„± μž₯ μ§ˆν™˜, 신체 ν™œλ™ λΆ€μ‘±, 음주, 50μ„Έ μ΄μƒμ˜ μ—°λ Ή λ“± λ•Œλ¬Έμ— λ°œμƒν•˜λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μ•Œλ €μ Έ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 특히 λ¨ΉλŠ” 것과 λΉ„λ§Œμ΄ μ•„μ£Ό μ€‘μš”ν•œ 유발 μš”μΈμ΄λΌκ³  ν•˜λŠ”λ°μš”.


이제 λŒ€μž₯암을 μœ λ°œν•˜λŠ” κ³ μœ„ν—˜μΈμžλŠ” 무엇인지 μ•„λž˜μ—μ„œ μ•Œμ•„λ³΄μ‹œκΈΈ λ°”λžλ‹ˆλ‹€.

λŒ€μž₯μ•” κ³ μœ„ν—˜μΈμž

λ°œμ•” 물질과 κ΄€λ ¨λœ 세계 졜고의 연ꡬ κΈ°κ΄€μœΌλ‘œ κΌ½νžˆλŠ” κ΅­μ œμ•”μ—°κ΅¬μ†Œ(IARC)λŠ” λŒ€μž₯암을 μΌμœΌν‚€λŠ” κ³ μœ„ν—˜μΈμžλ₯Ό λ°œν‘œν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.


<λŒ€μž₯μ•” κ³ μœ„ν—˜μΈμž>

  • ν–„, μ†Œμ‹œμ§€, 베이컨 λ“±κ³Ό 같은 κ°€κ³΅μœ‘

  • 볡뢀 λΉ„λ§Œ

  • 술


λŒ€μž₯μ•” κ³ μœ„ν—˜μΈμž 음주 λ³΅λΆ€λΉ„λ§Œ κ°€κ³΅μœ‘


<λŒ€μž₯μ•” κ°€λŠ₯ν•œ μœ„ν—˜ μš”μ†Œ>

  • μ†Œκ³ κΈ°, λΌμ§€κ³ κΈ°μ˜ μ μƒ‰μœ‘


λŒ€μž₯암을 μœ λ°œν•˜λŠ” κ³ μœ„ν—˜μΈμžκ°€ μ œκ±°λ˜μ–΄μ•Ό λŒ€μž₯μ•” μœ„ν—˜ 및 λ°œμƒλ₯ μ΄ 쀄어듀 수 밖에 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.



ν–„, μ†Œμ‹œμ§€, 베이컨 λ“±μ˜ κ°€κ³΅μœ‘ μ„­μ·¨λ₯Ό 쀄이고 μ†Œκ³ κΈ°μ™€ 돼지고기 λ“± μ μƒ‰μœ‘ λŒ€μ‹  생선, 흰살 윑λ₯˜λ₯Ό λ“œμ‹œλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.



볡뢀 λΉ„λ§Œμ„ μœ λ°œν•˜λŠ” 기름진 식사와 μˆ μ€ λ˜λ„λ‘ ν”Όν•˜κ³  볡뢀 λΉ„λ§Œ κ°œμ„ μ„ μœ„ν•΄ κΎΈμ€€νžˆ μš΄λ™ν•˜κ³  식이 μ‘°μ ˆμ„ ν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.

<μ μƒ‰μœ‘>

κ³Όν•™μžλ“€μ€ μ‡ κ³ κΈ°, 돼지고기, 양고기와 같은 뢉은 κ³ κΈ°λ₯Ό κ·œμΉ™μ μœΌλ‘œ μ„­μ·¨ν•˜λ©΄ λŒ€μž₯암에 걸릴 ν™•λ₯ μ΄ λ†’μ•„μ§€λŠ” 것을 ν™•μΈν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.


κ³ κΈ°λ₯Ό κ³ μ˜¨μ—μ„œ 쑰리 ν•  λ•Œ λ°œμ•” 물질이 λ‚˜μ˜¬ 수 μžˆλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. 뢉은 κ³ κΈ°λŠ” 일주일에 500g~600g μ •λ„λ§Œ λ“œμ‹œλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

<κ°€κ³΅μœ‘>

κ°€κ³΅μœ‘μ€ ν›ˆμ œ, μ†ŒκΈˆμ— 절인 윑λ₯˜ λ˜λŠ” ν™”ν•™ λ¬Όμ§ˆμ„ μ²¨κ°€ν•˜μ—¬ λ³΄μ‘΄ν•œ 윑λ₯˜μž…λ‹ˆλ‹€. 핫도그, 베이컨, ν–„, 등이 κ°€κ³΅μœ‘μ— λ“€μ–΄κ°‘λ‹ˆλ‹€.


이런 μ’…λ₯˜μ˜ κ°€κ³΅μœ‘μ„ 자주 먹으면 λŒ€μž₯μ•”κ³Ό μœ„μ•”μ— 걸릴 ν™•λ₯ μ΄ λ†’μ•„μ§‘λ‹ˆλ‹€. μ΅œλŒ€ν•œ κ°€κ³΅μœ‘μ„ ν”Όν•˜κ³  채식 μœ„μ£Όμ˜ 식사λ₯Ό ν•˜μ‹œλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

<μ•Œμ½”μ˜¬>

μ–΄μ©Œλ‹€κ°€ λ§ˆμ‹œλŠ” μˆ μ€ μ•” λ°œλ³‘λ₯ μ— 큰 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜μ§€ μ•ŠλŠ” 것 κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€.Β κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ λ‹ΉλŸ‰μ—μ„œ 과음(ν•˜λ£¨μ— 2~3μž”)은 λ°œλ³‘ κ°€λŠ₯성을 20% 더 높이고 κ³ΌμŒμ€ λ°œλ³‘ κ°€λŠ₯성을 40% 높일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.Β 


ν•˜λ£¨μ— μˆ μ„ μ„Έ μž” 이상 μˆ μ„ 자주 λ§ˆμ‹ λ‹€λ©΄ 음주 νšŸμˆ˜μ™€ 양을 μ€„μ΄λŠ” 것을 μΆ”μ²œν•©λ‹ˆλ‹€. λŒ€μž₯ 뿐만 μ•„λ‹ˆλΌ 간에도 μ•Œμ½”μ˜¬μ€ 쒋지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λŒ€μž₯μ—Ό 원인 술


λŒ€μž₯암에 쒋은 μŒμ‹

λŒ€μž₯암에 쒋은 μŒμ‹μ„ ν™•μΈν•˜κ³  λ“œμ‹ λ‹€λ©΄ λ”μš± 도움 λ˜μ‹€ κ²ƒμœΌλ‘œ μƒκ°λ©λ‹ˆλ‹€. λŒ€μž₯암에 쒋은 μŒμ‹μ€ μ‹μ΄μ„¬μœ κ°€ ν’λΆ€ν•˜κ³  ν•­μ‚°ν™” 성뢄이 λ§Žμ€ μŒμ‹μž…λ‹ˆλ‹€.


μ•„λž˜ κΈ€μ—μ„œ 보닀 μžμ„Έν•œ 정보λ₯Ό 확인 ν•˜μ‹€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.



πŸ“Œ ν•¨κ»˜ 보면 쒋은 κΈ€

λŒ€μž₯암에 쒋은 μŒμ‹ Best 7


λŒ€μž₯암에 쒋은 μŒμ‹



λŒ€μž₯μ•” 치료

1990λ…„λŒ€μ— 50%λŒ€μ— λ‹¬ν•˜λ˜ μš°λ¦¬λ‚˜λΌμ˜ λŒ€μž₯μ•” 5λ…„ μƒμ‘΄μœ¨μ€ 이제 74.3%κΉŒμ§€ μ˜¬λžμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

이제 암은 극볡 κ°€λŠ₯ν•œ μ§ˆλ³‘μ΄ λ˜μ—ˆλŠ”λ°μš”.


μš°λ¦¬λ‚˜λΌμ˜ 의료기술이 세계 졜고 μˆ˜μ€€μΈ 것이 μƒμ‘΄μœ¨μ„ 높인 μ›μΈμž…λ‹ˆλ‹€.

특히 1~2기에 λ°œκ²¬ν•œλ‹€λ©΄ μƒμ‘΄μœ¨μ€ 무렀 93.8% 라고 ν•˜λŠ”λ°μš”.


μ μ ˆν•œ 수술과 방사선 치료 그리고 μ‹μ΄μ‘°μ ˆμ„ ν•˜μ‹ λ‹€λ©΄ λŒ€μž₯μ•” μΆ©λΆ„νžˆ 극볡 ν•˜μ‹€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ°€μˆ˜ μ•ˆμΉ˜ν™˜μ”¨λ„ λŒ€μž₯암을 κ·Ήλ³΅ν•˜λ©° μƒˆλ‘œμš΄ 인생을 μ‚΄κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 2014λ…„ 직μž₯μ•” 3κΈ° νŒμ •μ„ λ°›κ³  힘겨운 νˆ¬λ³‘μ„ ν–ˆλ˜ κ·ΈλŠ” 이제 μ™„μΉ˜ νŒμ •μ„ λ°›μœΌλ©° 건강을 μ™„μ „νžˆ νšŒλ³΅ν–ˆλ‹€κ³  ν•˜λŠ”λ°μš”.


μˆ˜μˆ μ— 이어 ν•­μ•” 치료, 방사선 μΉ˜λ£ŒκΉŒμ§€ 체쀑이 15kg 이상 빠질 μ •λ„λ‘œ κ³ ν†΅μŠ€λŸ¬μš΄ μ‹œκ°„μ΄μ—ˆμ§€λ§Œ, μΆ©μ‹€νžˆ 치료 받은 끝에 5λ…„ μ™„μΉ˜ νŒμ •μ„ λ°›κ³  μ§€κΈˆμ€ 건강을 μ™„μ „νžˆ νšŒλ³΅ν–ˆλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€.

λŒ€μž₯μ•” 치료



μ§€λ‚œ 2021λ…„ 4μ›” 16일, λŒ€μž₯μ•” κ·Ήλ³΅ν•˜λŠ” 방법에 κ΄€ν•΄ EBSμ—μ„œ “λͺ…μ˜-ν•œκ΅­μΈμ˜ λŒ€ν‘œ μ•”, λŒ€μž₯암을 κ·Ήλ³΅ν•˜λŠ” 방법” 방솑을 ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

방솑 λ‹€μ‹œ 보기가 ν•„μš”ν•˜μ‹  뢄은 μ•„λž˜ 링크λ₯Ό 눌러 확인 ν•˜μ‹€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.


πŸ“ŒΒ ν•¨κ»˜ 보면 쒋은 κΈ€


정리


λŒ€μž₯μ•” 원인은 λ¬΄μ—‡μΈκ°€μš”?

λŒ€μž₯μ•” 원인은 식이, λΉ„λ§Œ, μœ μ „μ  μš”μΈ, 염증 μ„± μž₯ μ§ˆν™˜, 신체 ν™œλ™ λΆ€μ‘±, 음주, 50μ„Έ μ΄μƒμ˜ μ—°λ Ή λ“±μœΌλ‘œ ꡬ뢄할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λŒ€μž₯μ•” κ³ μœ„ν—˜μΈμžλŠ” λ¬΄μ—‡μΈκ°€μš”?

κ³ μœ„ν—˜μΈμžλŠ” 암을 μœ λ°œν•˜λŠ” 음주, 볡뢀 λΉ„λ§Œ, κ°€κ³΅μœ‘ 등이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.


μ§€κΈˆκΉŒμ§€ λŒ€μž₯μ•” λ°œμƒλ₯  세계 2μœ„ ν•œκ΅­μΈμ˜ λŒ€ν‘œ 암인 λŒ€μž₯μ•” 원인 및 κ³ μœ„ν—˜μΈμžλ₯Ό μ•Œμ•„λ΄€μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 도움이 λ˜μ…¨κΈ°λ₯Ό 바라며 μƒλ‹¨μ˜ 글도 ν™•μΈν•˜μ…¨μœΌλ©΄ μ’‹κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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